Profesores y ponentes 2024

PROFESORES Y PONENTES 2024

Desde el Consell Insular de Formentera y Puro Bienestar estamos configurando, nuevamente, el mejor programa de bienestar 360 de España para la próxima edición de Formentera Zen, con talentos de primer nivel y unos contenidos variados y enriquecedores con los que disfrutar y aprender.

A continuación, os enumeramos algunos de los profesionales que, de forma preliminar, está previsto que participen. Todos ellos son especialistas expertos en diferentes e innovadoras disciplinas del bienestar y presentan una amplia repercusión social:

ANNA REIG

Anna Reig ha estado estudiando, practicando y viviendo el yoga día a día durante dos décadas. Tras ser consciente de la importancia de la respiración, empezó a recibir clases de Hatha yoga y, posteriormente, de Hatha-raja yoga en Tailandia. A partir de este momento, el yoga y la meditación se convirtieron en su práctica diaria y en su forma de vida.

Durante su camino de formación, ha tenido el honor de practicar junto a grandes maestros como: Sri Dharma Mitrra (Fundador del Dharma Yoga New York Center) o Andrei Ram (discípulo de Sri Dharma Mitrra). También estudió Vinyasa yoga junto a Inge Schöps y, a través del Maestro Sahajananda de la Escuela de Yoga Hridaya en México, descubrió su pasión por la meditación como karma-yogui.

Esta destacada yogui funda Yogainformentera en 2014 junto con Yiannis Mukta Om y de su práctica juntos ha aprendido la importancia de la devoción y la entrega.

JOSÉ MANUEL MARTÍNEZ

José Manuel Martínez es pianista moderno y alquimista musical, capaz de crear bienestar a través de un universo de emociones y sensaciones.

Tras su larga trayectoria artística, sus sesiones de baño de música y sonido son un masaje sonoro relajante y armonizador que reduce la ansiedad y el estrés, y restablece el equilibrio psicoenergético.

Con piano, gongs, tambores y cuencos de cuarzo crea sonidos armónicos para acompañar procesos de transformación en el camino hacia la paz interior.

GERARD (GI)

Gerard (Gi) se ha formado en Registros Akáshicos, Yoga, Reiki, Meditación, Terapia Consciente... y realiza acompañamiento terapéutico en sesiones individuales bajo un estilo de terapia transpersonal.

Este profesional también ofrece experiencias de meditación en grupo de manera semanal (tanto online como presencial) y desarrolla talleres de conciencia en grupo donde mezcla técnicas de meditación, introspección y movimiento energético.

A este terapeuta emocional transpersonal, que habla “de corazón a corazón”, no le importa cuál es el problema ni cómo es la persona que lo sufre, porque en sus sesiones se encuentran dos personas hablándole a la vida y es ésta quien les dará las respuestas.

LAE SÁNCHEZ

Lae Sánchez es licenciada en Periodismo y Máster en Dirección Comercial y Marketing Digital. La comunicación siempre ha sido su pasión y escribir le ha acompañado en todas su etapas vitales como forma de expresarle al mundo la cantidad de emociones que nos inundan a lo largo del tiempo.

Es autora de varios libros de prosa poética: Te lo diré bajito: qué bueno que viniste, habla del amor en su estado más puro y de los impulsos que este genera; Vamos a subir al cielo a pie, obra en la que las personas que nos sostienen son claras protagonistas; Te voy a doler siempre, contando el desamor más tóxico; Justo el día después, donde la vida pide a gritos que la vivas porque el tiempo acaba; y Qué bueno que te fuiste, que cierra un bonito y didáctico ciclo.

Su última obra, Brillo por tu ausencia, continua la estela de emociones que la ha llevado a presentar sus libros a nivel nacional e internacional y ante una gran comunidad digital que la respalda en redes sociales.

LAIA NART

Laia Nart es la máxima definición de la belleza del movimiento corporal en todas su formas y expresiones. Instructora de Pilates desde hace diez años, titulada por la escuela Polestar y certificada con la PMA, su ambición y disciplina le han convertido en una “maestra de maestros” y su cuenta de Instagram es seguida a diario por los más reputados instructores de esta disciplina.

Desde muy joven, ha conseguido transformar su trabajo en arte y ayudar a otras personas a conocer su cuerpo y experimentar nuevos retos. Sus redes sociales son, definitivamente, el espejo de un trabajo elegante, sofisticado y diferente que la posicionan como una prescriptora digital capaz de llegar más allá de las pantallas.

Toda la vida apasionada por el movimiento y explorando otras vías para conseguir moverse eficientemente. En el pilates encontró una herramienta para prevenir lesiones y rehabilitarse de las que le estaba causando su entrenamiento en circo.

ANTONIO VALENZUELA

Antonio Valenzuela es fisioterapeuta, máster y docente en Psiconeuroinmunología Clínica y estilo de vida saludable, además de conferencista habitual de medicina integrativa y nutrición ortomolecular. En su haber cuenta con más de 17 años de experiencia profesional, 10 coordinando y liderando diferentes equipos de trabajo y 10 como CEO de su propio centro.

Se describe como un biohacker autodescrito, alguien que usa la ciencia y la tecnología para hacer que su cuerpo funcione mejor y de manera más eficiente. Así, como orador habitual en conferencias públicas y eventos, trata de trasladar al paciente sus conocimientos de una forma clara y concisa, ayudando a que el camino de la transformación sea accesible y fácil de llevar a cabo para todo el mundo.

Para ayudar en el cambio y que cada uno de nosotros empiece a tomar las riendas de su vida, trata de enlazar las diferentes áreas del proceso para optimizar nuestra salud. Estos cuatro pilares fundamentales para la transformación son: la alimentación, el sueño, la actividad física y la gestión de las emociones. A su juicio, todos ellos son necesarios, pero con diferentes abordajes en función de las circunstancias de cada persona.

ALICIA GONZÁLEZ

Alicia González es psicóloga sanitaria (experta en trauma y en vínculo), terapeuta online, escritora, conferenciante, empresaria, mamá y compañera de vida de su pareja. Ama su profesión y a su familia.

Una de las cosas que más le apasionan de su trabajo son las relaciones: de pareja, de familia, de amistad, de compañeros de trabajo, etc. Siempre le ha causado mucha intriga la manera en la que nos vinculamos con los demás y los bailes que se crean. Y, desde su centro de psicología, ayuda a revisar, reparar y formar relaciones sanas con uno mismo y con los demás.

Apasionada de la salud mental, del baile y de la comida saludable, se considera una persona sensible y empática, valiente, despistada, un poco happyflower y muy, muy reflexiva. Además, es autora del libro Amigos mejores, y publicará un nuevo libro sobre relaciones a mediados de 2024; también es tertuliana en televisión y radio, y co-autora del podcast sobre salud mental That’s Life.

SANDRA MOÑINO

Sandra Moñino es dietista y nutricionista integrativa. Está especializada en inflamación, nutrición clínica y pérdida de peso. Además, es CEO de la clínica de nutrición online Nutriciónate, donde ya ha tratado, junto a su equipo de profesionales, a más de 5.000 personas gracias a alimentos y recetas antiinflamatorias.

Después de más de 4 años de estudio sobre la inflamación, ha descubierto la importancia que tiene en nuestra salud, pues la gran mayoría de patologías y dolencias llevan detrás de ellas una inflamación crónica de base; y ha escrito el libro Adiós a la inflamación.

Divulgadora y motivadora a establecer un estilo de vida saludable, creó Nutriciónate con un único objetivo: lograr ver cómo sus pacientes mejoran sus hábitos alimenticios con comida sana y sabrosa, dando un cambio hacia una vida activa y más saludable.

NIEVES VILLENA

Nieves Villena es economista, coach, educadora financiera e impulsora de Felicidad Económica®, una visión de las finanzas y la economía que aborda no solo la inteligencia financiera, sino también la mentalidad relacionada con el dinero, la consciencia y la inteligencia emocional.

Además, es autora del libro 29 días para conectar con tu Felicidad Económica, ha dirigido el podcast Afina tus Finanzas del Observatorio de Realidad Financiera, Thinking Heads y Podium Podcast; y ha co-fundado El recetario financiero y la Escuela de Jóvenes Emprendedores (que ha impactado en más de 20.000 jóvenes en toda España).

Nieves es formadora (más de 10.000 personas han pasado por sus programas digitales) y conferenciante, pero, sobre todo, lo que más le define es que todo lo hace siguiendo su pasión por una economía con valores, más humana y con el foco puesto en el bien-ser de las personas.

MAGALÍ DALIX

Magalí Dalix es una profesional del mundo del deporte con más de 30 años de experiencia. Entrenadora personal, coach y ex profesora de fitness del programa Operación Triunfo.

Con su lema “Cambio vidas, entreno cuerpos, mentes y emociones”, esta francesa afincada en España es fundadora de uno de los centros de entrenamiento más atrevidos de la ciudad de Barcelona: La Sala Magalí. En este espacio pone en práctica su filosofía del deporte y de la vida e imparte entrenos cañeros y divertidos.

Además, Magalí ha creado un método deportivo revolucionario con el que ayuda a cambiar cuerpos y mentes (sesiones de 30 minutos con resultados increíbles, que ahorran tiempo y dinero); y ha publicado tres libros sobre estilo de vida saludable enfocado en el ejercicio físico: Reborn, Cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 días, y Tu nuevo yo en 10 días: Running.

DRA. MOSHGAN MAHRAMI

La Dra. Moshgan Mahrami es un referente en medicina estética por su enfoque vanguardista y compromiso con la excelencia, dado que ha dedicado su carrera a perfeccionar su arte y ofrecer tratamientos de la más alta calidad.

Su pasión por la belleza natural y su visión integral de la medicina estética le han impulsado a explorar nuevas técnicas y tecnologías. En 2023, su destacada trayectoria fue reconocida con el Premio Nacional de Medicina Estética.

Su lema, "La mejor versión de ti", define su filosofía, enfocándose en que cada paciente obtenga resultados óptimos. Su técnica se basa en la naturalidad y la elegancia, respetando la fisionomía de cada persona y potenciando su belleza.

Es fundadora del centro de medicina estética "Moss Clinic" de Baleares con presencia también en Madrid, donde recibe a celebridades como modelos, actrices y cantantes.

LAURA ANDRÉS

Laura Andrés es pianista, compositora, concertista y diplomada superior en técnica dalcroze por la Haute Ecole de Musique de Ginebra (Suiza), donde obtuvo 5 premios de excelencia.

La técnica dalcroze o eurythmics technique parte del cuerpo como primer instrumento para la integración del aprendizaje musical. En este sentido, la persona dice “yo siento” antes de “yo sé”. Primero, se sienten las cosas y después se llega al pensamiento analítico. Con un sinfín de ejercicios creativos y trabajando sobre la improvisación, reacción e inhibición, llegamos a estar en el aquí y el ahora, apelando a la teoria del “flow” y a todas las inteligencias múltiples apuntadas por H. Garner.

Laura tiene el enorme privilegio de hacer aquello que le gusta y de trabajar con el lenguaje del alma: la música. Hace conciertos para viajar bonito y música para curarse de la locura del mundo. Además, es colaboradora de Operación Triunfo, de conciertos de Shakira y Ara Malikian y del programa de Buenafuente en TV3.

JOAN COSTA Y ALBERTO MORILLO

Joan Costa es el director del restaurante SOL desde el año 2018. Estudió cocina y gestión en la Escuela Hofmann de Barcelona y ha seguido su formación en grandes cocinas como Aponiente (Ángel León) o Alkimia (Jordi Vilà).

Por su parte, Alberto Morillo, es el head chef del restaurant SOL, cuyos fogones dirige junto con su hermano Lore desde 2018. Estudió cocina, pastelería y gestión en la Escuela de Hosteleria de Cambrils. Posteriormente, siguió su formación en Inglaterra, Suiza y España; y ha pasado por grandes cocinas como el Celler de Can Roca (hermanos Roca) o Yakumanka (Gastón Acurio).

El restaurante SOL, situado en la playa de Cala Saona de Formentera, se caracteriza por el uso de un producto de proximidad de primera calidad y una cocina de tradición, devoción y vanguardia.

SOL COURREGES

Sol Courreges es una artista argentina afincada en Formentera. Estudió diseño gráfico en UBA, Bellas Artes terciario y Master Arte USA California; es fundadora de ideaslocus.com, cofundadora de artecrearte.com y, actualmente, vende sus creaciones  en las tiendas de Formentera de La Savina, de San Francisco y del Mercado de la Mola. Ha llevado a cabo múltiples exposiciones durante los últimos años dándole el máximo protagonismo a los materiales reciclados en sus obras.

Para ella, reciclar es un concepto base. Puertas, ventanas, maderas, metales, plásticos, discos de vinilo, latas de refresco, envases de metal y todo lo que ella vea con buenos ojos que se le pueda dar una nueva vida. Sol disfruta con ver cómo algo que muchos llaman “basura” puede transformarse en elementos decorativos, en piezas que nos transmiten un mensaje, que nos hacen creer que aún podemos hacer más cosas por vivir en un mundo mejor y con menos contaminación simplemente reciclando.

RAQUEL ALCOLEA

Raquel Alcolea es Licenciada en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid. A lo largo de sus 25 años de experiencia profesional ha trabajado en diferentes medios de comunicación nacionales como Cadena Ser, Mi cartera de inversión, Negocio inmobiliario, El Mundo, Qué Diario, Mujer de Hoy… Desde 2018 desarrolla su actividad en ABC, donde ha sido redactora web de la sección Familia, es la responsable de ABC Bienestar, en diario ABC Digital y coeditora del podcast Abecedario de Bienestar. Tanto leerla como escucharla es un auténtico placer: tiene una forma única de abordar todo aquello que se le propone desde la profesionalidad, la cercanía, la humanidad, la honestidad y la profundidad de los contenidos.

¡No te lo puedes perder! Clases magistrales, charlas, talleres, showcookings… en el entorno único de la isla de Formentera.